Hacker son cerveau grâce à 3 piliers, c’est possible ! C’est ce que propose la méthode des 3 B ? C’est une approche à la croisée des neurosciences, de l’entraînement cérébral …

C’est ce que les personnes introverties, comme moi, entendent souvent de la part de leur entourage. Apparemment, les introvertis ont tendance à être des « overthinkers », des personnes qui réfléchissent beaucoup (trop?)…En perpétuelle activité, le cerveau …